Book Online

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me to add your own content and make changes to the font. I’m a great place for you to tell a story and let your users know a little more about you.

Book a Service

Nugaros pratimai ne tik sustiprins nugaros raumenis, bet ir gerokai padidins stuburo paslankumą, lankstumą, pasitarnaus kaip puiki profilaktikos priemonė nuo degeneracinių pokyčių tarp stuburo slankstelių.

PIlvo presa svarbu treniruoti vien dėl tojog juosmens raumenų korsetas sudaro stubjog juosmens raumenų korsetas sudaro stuburą palaikančią sistemą, kuri padeda išvengti nugaros skausmų. Dažniausiai nugaros skausmus lemia būtent netreniruojami pilvo preso raumenys.

Nugaros ir pilvo preso pratimai